Почти в каждом доме есть домашнее средство, которое передается из поколения в поколение. Но в этой книге вы откроете дверь в несколько домов и обнаружите множество средств, которые передавались из поколения в поколение на протяжении сотен лет. Мы обнаружили ведущие домашние средства, рекомендованные натуропатическими и массажными терапевтами, врачами-травниками и гомеопатами, специалистами по сердечно-сосудистой медицине и популярными семейными врачами. Некоторые традиционные домашние средства были слишком вредны, чтобы быть эффективными. Прочитайте о домашних средствах в этой книге и начните использовать их сами, и вы поймете, что получили от своей собственной семьи. Большинство из нас используют традиционные средства для снятия легкой боли, но врачи ведущих исследовательских институтов считают, что они эффективны против некоторых из самых серьезных угроз нашему здоровью. Многие из самых популярных домашних средств, такие как йогурт для лечения дрожжевых инфекций и ромашковый чай от бессонницы, использовались на протяжении многих поколений. Средства, приведенные в этой книге, - настоящая сокровищница решений для здоровья, но когда дело доходит до использования средств в домашних условиях, ничто не может быть лучше здравого смысла.