Ta książka opisuje osobiste i zawodowe spustoszenie, jakiego doznają ludzie będący ofiarami tzw. mobbingu, czyli psychoterroru w pracy, który niszczy zdolność do pracy i odporność psychiczną tych, którzy go doświadczają.Masz w rękach praktyczny przewodnik samopomocy, dzięki któremu rozpoznasz problem i nauczysz się go wcześnie rozpoznawać, reagując na niego proaktywnie, a nie reaktywnie.Opisuje sposoby występowania mobbingu oraz typowe cechy sprawców, analizuje mechanizmy obronne i racjonalizacje, które ofiary zazwyczaj stosują w obliczu mobbingu i które uniemożliwiają im podjęcie aktywnych działań w celu wyjścia z problemu.