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このエキサイティングなエッセイは、マルクス・アウレリウスの『自省録』の解説と分析に焦点を当てたものである。すでに『自省録』を読んだことがある人も、そうでない人も、このエッセイを読めば、マルクス・アウレリウスの哲学的思想と、この不朽の名作を創作したときの彼の真意に触れる窓が開かれ、その意味のひとつひとつに没頭できるだろう。 索引 予備的検討事項第1章 - 歴史的背景第2章 - 精神的な文脈第3章 - 瞑想における象徴主義第4章 - 宗教における瞑想の影響第5章 - 哲学者への影響第6章 - 第1巻 : 自己の本質について考える第7章 - 第2巻 : 日常生活における徳の実践第8章 - 第3巻 : 人生の無常を認識する第9章 - 第4巻 : 心の平穏を育む第10章 - 第5巻 : 人類の団結を受け入れる第11章 - 第6巻 : 理性と自然第12章 - 第7巻 : 逆境に直面しても平静を保つ第13章 - 第8巻 : 自然の循環第14章 - 第9巻 : 誠実さと正直さの維持第15章 - 第10巻 : 平静に死と向き合う第16章 - 第 11 巻 : 物事の相互接続性第17章 - 第12巻 : 人生の経験への感謝第18章 - 瞑想がストア哲学に与えた影響第19章 - 西洋哲学への影響第20章 - 受容と解釈第21章 - 批判と論争第22章 - 瞑想と効果的なリーダーシップ第23章 - 瞑想がメンタルヘルスを促進する役割第24章 - 世界的な視点からの影響第25章 - マルクス・アウレリウスの50の名言
